10 tipů, jak KONEČNĚ USKUTEČNIT vytoužené změny

Udělat změny v životě je lákavé. Sníme o tom, že jednou sekneme s prací, která nás nebaví, přestaneme lidem slibovat to, do čeho se nám už od začátku nechce, nebo třeba, že vždycky ráno vstaneme dřív, abychom měli na všechno čas. Ale ať už jde o životní zlomy nebo i …

Co stačí ke štěstí a jak to najít

Ke štěstí mi stačí obvykle málo. Přestože jsem v životě docela náročná, mám velké plány a občas mě přepadne komando nálad, proti kterému jsem i po letech tréninku pořád tak trochu bezbranná. Přesto mi nakonec úsměv na rtech vykouzlí titěrné drobnosti všedních dnů. Dnes se s vámi o ně chci …

Mít se rád/a

Tak jo, lidi, vykopnu to. V jednom z minulých článků jsem psala o sebevědomí jako vědomí sebe a tehdy jsem se trochu rozhicovala (jak jinak to lze zpětně pochopit?) a snažila se podpořit sebe i vás k tomu, abychom si uvědomovali své silné stránky. A ano, přiznávám, trochu jsem se přecenila, …

Kosmetika na cesty

„Mně fakt baví, jak se v tobě snoubí povrchnost s intelektualismem“, řekla mi jednou kamarádka. Vystihla to přesně. Sice mně baví hloubat nad psychoterapeutickými přístupy z filosofické perspektivy, ale moje srdce plesá i nad mou oblíbenou paletkou očních stínů. Tenhle článek bude trochu jiný, než jste na tomhle blogu zvyklí, …

Na čem právě pracuju

Taky se ohlížíte za minulým rokem a ujasňujete si, jaký si chcete udělat tento, anebo jste se s ním už sžili? Já byla na Nový rok v práci a nejdřív jsem trochu prskala: „No jo, jenže jak na Nový rok, tak po celý rok – to pak budu celý rok …

Ten nejlepší rok

Když jsem dnes ráno projížděla tramvají ospalým Brnem, ohlížela jsem se za rokem, ze kterého jsme včera vykročili. Celé město bylo zahalené v mlze, stromy obalené téměř křišťálovým mrazem a chodníky pokryté droboučkými vločkami. Ulice byly tiché, vše jako by se už rozloučilo s časem minulým. A v tom bílu …